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青少年学生还未真正跨入社会，面对纷杂的现实生活和网络生活，很容易生成一些不健康的心理问题，有心理问题一定要及时求助于心理专家，把小问题及时消灭，以健康身上的心理状态迎接美好的生活。以下是心理专家提炼出来的几个不良的心理问题。提醒大家注意： 1、自卑没自信 有的青少年学生因为家庭条件相对不好，或者身体方面的原因、学习方面的原因，对自己缺乏信心，认为在任何方面都不如其他人，在具体的生活中，总把自己看得比别人比别人低一级，这种自卑心理严重影响了自己的自信心，时间一长，此类青少年学生会出现心情不舒畅，心烦，愁眉苦脸，郁郁寡欢的现象。严重影响学生和生活。 2、恶意嫉妒，心胸狭隘 嫉妒是当他人某方面比自己好而心中产生的不愉快的情感。青少年在成长过程容易产生嫉妒心理。如果嫉妒心理长期存在会有很严重的后果。嫉妒可分为良性和恶意嫉妒两种。那些持良性嫉妒心理的人，会把他人的优点当作提高自己的动力，当作自己学习生活的榜样，学习他人的长处补自己的短处，自己也是提高的很快，形成良性循环。恶意嫉妒心理的人不认为自己有短处，反而认为他人的优点是对自己的嘲讽，产生“不求自己成功，但求他人失败的”的心理，甚至在学习生活中处处为他人制造障碍，会想方设法把更成功的人拉下马。 3、恐惧 恐惧是心灵的杀手，对环境和事物有恐怖感，如怕打针、怕自己一个人呆在家里，开着灯还是难免害怕、怕见血或类似颜色的液体。恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的学生在过去受过某种刺激，大脑中形成了一个兴奋点，当再遇到同样的情景时，过去的以经验被唤起，就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧感。 克服恐惧心理最主要的是树立克服恐惧的信心,改变平常不良习惯,不要单独观看恐怖的影视、书刊，学会和同学接触交谈，放松自己，加强自己的素质训练，我想会好起来的。  人生的路途需要健康心理相伴才能走得更远（凤凰心理www.exinli.net配图） (责任编辑：www.exinli.net) |