淄博学生心理-如何培养青少年学生良好的学习和生活习惯
时间:2012-09-22 06:26来源:www.exinli.net 作者:凤凰心理 点击:
次
青少年时期是习惯养成的关键时期（ 淄博凤凰心理 www.exinli.net配图） 分析： 行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。养成各种良好的行为习惯、学习生活习惯在人的整个一生中起着至关重要的作用。初中高中阶
分析：
“行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运”。养成各种良好的行为习惯、学习生活习惯在人的整个一生中起着至关重要的作用。初中高中阶段是形成习惯的关键时期，因此帮助青少年学生逐渐克服不良习惯，培养良好的行为习惯、学习生活习惯将会使他们受益终生。
本活动通过一小游戏（完成三分钟测试），真正让青少年学生去体验假如你没养成好的习惯、不遵从指导，就会走弯路，费力不讨好。进而引发青少年学生的思考，联系到日常的学习与生活。通过反思、交流日常学习与生活中由于未养成良好的学习、行为习惯而导致的一些不良后果，引导青少年学生认识到讲规范、培养良好习惯的重要性，并将其落实到行动中去。
目标：
使青少年学生认识到，在做任何事情时纵览全局的重要性，从而培养良好的习惯。
准备：
提前印好“三分钟测试题”与“阅读资料”(请点击后下载资料)
过程：
一、小游戏
1、给每个同学发一份测验题，在分发的过程中，要求大家把测验题正面向下，扣在桌子上不许偷看。
2、提示青少年学生，测验限时3分钟，测验时不允许互相交谈，时间一到必须立刻停笔。除此不做更多解释，随后宣布测验开始。
3、宣布游戏结束后，提醒还未完成题目的同学认真快速看一下题目要求，浏览一下整个试卷。
好习惯能够相互影响且受益终生（淄博凤凰心理www.exinli.net配图）
二、心理咨询师有针对性地提问与引导
▲为什么有的同学没有按照指令读完题，就开始回答？
（找未完成题目的同学回答）
▲做事时，速度和方向性（正确性）哪一个更重要？
速度很重要，但如果方向错了，速度越快越麻烦。做事情，一定要养成好习惯，讲求方法，在确保正确性的前提下提高速度。
三、组织青少年学生讨论并交流
▲在日常的学习与生活中，你有没有遇到过类似费力不讨好的事情？获得了哪些启发与收获？
引导青少年学生联系自己的学习、生活展开讨论，
如学习上：考试时不注意答题技巧（发下试卷就慌着答题，而不是统揽试卷后做到心中有数，由易到难，合理分配时间）；做题习惯不好（审题不清导致的错误）；上课时未养成良好的听课习惯（吃东西、搞小动作、说小话等导致课堂效率低下，课后拿出大量的时间补习学习成绩也无明显进步），等等；
生活上：主要是学做人这一方面，日常人际交往中习惯不好（不讲文明，满嘴脏话，动不动就打别人两下；不拘小节，借别人东西不还，导致人际关系紧张，有时虽然事后直向别人道歉，结果还是会给别人留下粗鲁、爱占小便宜的坏印象。）
播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。为了收获美好的命运，就让我们从现在做起处处讲规范，培养良好的学习生活习惯吧！
播下一种性格，收获一种命运 （淄博凤凰心理www.exinli.net配图）
(责任编辑：www.exinli.net) |
织梦二维码生成器
------分隔线----------------------------
