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认识愤怒

时间:2012-07-14 08:16来源:未知 作者:山东淄博学生心理咨询 点击:
解读 愤怒 ,精神是一个强烈的情绪反应,紧张刺激。当个人愿望受挫,特别是当遇到挫折,我认为这是不合理或其他恶意造成的愤怒爆发时,可能会出来。一般情况下,年轻的暴躁,喜怒无常,易冲动,更容易诱发愤怒,但


        解读愤怒,精神是一个强烈的情绪反应,紧张刺激。当个人愿望受挫,特别是当遇到挫折,我认为这是不合理或其他恶意造成的愤怒爆发时,可能会出来。一般情况下,年轻的暴躁,喜怒无常,易冲动,更容易诱发愤怒,但也更容易平息。人到中年,身体和智力发育成熟,自我控制能力提高,从而减少情绪波动。但他们不得不独立面对生活,难免会遇到这样或那样的一些错误的事情。
      挫折,如工作,生活困难,同志之间发生摩擦,邻里纠纷,家庭内部有分歧,等等。这反过来又可能会导致愤怒。愤怒,具有双重性质。在某些情况下,它可以给人一种积极,进取,向上的力量。作者:作为革命战争敌方领土的入侵面前,激发一种愤怒,勇于繁忙的精神。所谓“愤怒创作感到无所畏惧,横扫千军如卷我”赞美的,正是这种无限的愤怒,勇敢地战斗在敌人的英雄气概。这是一个积极可取的,值得推广的一面。然而,在一般情况下,可以使非理性的愤怒,低自我控制,这可能使一些错误的,坏,甚至导致犯罪。它是消极的,它应该控制。容易生气,但也有害健康,导致疾病。
       从现代生理学的角度看,愤怒是一种应激反应形式。被愤怒的因素增加造成的刺激,通过大脑皮层,使交感神经活跃,增加肾上腺素分泌,导致呼吸,心率加快提升加强,血糖紊乱,肌肉震颤,能源消耗。这些变化太强大了,会伤害身体

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