一例运用完形技术的咨询治疗_淄博心理咨询,淄博心理医生-金凤凰心理咨询研究中心

丽丽是一位清纯而略显忧郁的女孩，修长的身材加上长长的披背直发还有压低了嗓子的发音更显得有些特别。

丽丽有说不完的话，伴随阴郁的眼神不断流出。单从外表看，谁也看不出那深埋在心底的困扰她的自卑情节——当然自卑是人人都有的。她时时关注者自己，用另一双眼睛审视自己，约束着自己，以至做什么事情都感觉不到愉快。就像自己盯着自己一样，她认为周围的人也一样死盯着自己，所以她做事总无法放开的去做。这些都源于自己小时候的自卑情节没有处理好。在治疗的过程中，她进入她的童年，她清楚的记得她第一次进城的情景：一个灰头土脸穿着脏旧的衣服的小女孩，站在一位体面的叔叔面前，显得局促不安。她无法接纳这个过去的自已，她希望这不曾是自己。在充分的信任的基础上，我让她试着自己看那个小女孩，发现她的可爱之处，并且相信那就是她，不去否认她，逃避她，最后去接纳她，最终与她拥抱，和好。在她内心深处有了一个完整的自己，而不是残缺的。这个过程为她走出自我的囚牢迈出了一大步。
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