一例失眠案例的分析

时间:2012-07-24 08:57来源:未知 作者:山东淄博学生心理咨询 点击:
娟是我多年的朋友,人到中年依然能从她身上感觉时代的变化。披肓长发,微泛着枣红的成熟气质,不化装不出门的习惯,总会带给人一种生活的精制感觉。
   娟是我多年的朋友,人到中年依然能从她身上感觉时代的变化。披肓长发,微泛着枣红的成熟气质,不化装不出门的习惯,总会带给人一种生活的精制感觉。
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  但我的这位朋友却经常会失眠。在与她的交谈中,我先是渗透给她一种观念,所有的失眠都是与情绪有关的。她不以为然,反馈给我的是,我老公很听我的话,两个女儿也比较令人满意,家里没有什么事让她烦恼。工作很轻松,所以她的失眠与情绪没有关系。我知道这是她对自己问题选择逃避的一种方式。我笑着附合,表面上看,她确实不存在情绪问题。但她内心的需求是什么,恐怕她也不知道,而我也不能断的猜测
  娟是一位敏感聪明的人,她还是接受了失眠与情绪有关,尽管在她身上是个特例,但她还是有所触动的。在以后的接触中,我引导她谈论她生活中的事,给予一些支持与鼓励。后来的转变是在她讲她的做的一个梦,通过对她的梦的分析,她找到了无意识中的情绪困惑——对自我价值的追求,最终我引导她对自我需求做进一步的探索并帮她做了认知上的改变。找到了自己的价值。失眠症状消失。


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