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淄博心理咨询:青春期孩子的特点及家长沟通技巧

时间:2013-01-26 08:29来源:www.exinli.net 作者:凤凰心理 点击:
   了解我们的沟通对象的特点

一是生理特点:

  身高,体重迅速增长,并趋于成熟。第二性征出现,激素的分泌导制情绪易于波动。
  青春期是一个人从儿童到成人的过渡时期,从外形上来看身高、体重迅速增长,并趋于成熟。尽管在家长眼里他还没有长大,但随着他们身体的变化及神经系统的发展,他们会有无所不能的感觉。另外,体内激素的分泌导制情绪容易波动,所以会出现在我们认为很小的一件事情也会惹的他大发脾气。这个时候家长要理解,这不是他的本意,也许是激素在做怪,他可能很快就会回复平静,如果家长也跟着他大发雷霆,那不是教育孩子,是跟着捣乱,不但不会平息怒火,只会引起关系的恶化。

  二是心理特点:

  心理的半成熟半幼稚,半独立半依赖,自觉性与冲动性的特点
  既带有童年的痕迹,又有成年人的心理特征的萌芽,半成熟半幼稚,半独立半依赖,自觉性与冲动性错纵交织,应该说矛盾振荡着他们的内心世界。一般青春期开始的时间是在10-12岁,他们逐渐从父母的依赖关系中脱离开,一直到18岁。这个时期叫心理断乳期。在此之前,儿童在心理上与母亲是一体的,仍然受父母的保护。到了青春期,开始割断与父母在心理上的联系。他们一方面急于把自主独立变成现实事件,总觉得对父母的依从是一种压力和束缚,因此常常有反抗的表现。另一方面,他们仍有很大的依赖性。不论从经济上还是精神或情绪上,都不能摆脱对父母的依赖。当他们遇到困难或者对问题困惑不解时,他们又期望从父母那里得到支持与帮助。
根据这些特点,父母对孩子既不应加以过分的保护,也不能对孩子提出过多的要求,哪方面做得不适当,都会对孩子的个性发展造成障碍。如果父母看不到孩子有自主作出决定的能力,而对他们的行动过多的限制,包办一切,就会增加孩子的反抗情绪,孩子产生压抑感。如果父母看到孩子的独立,自主的要求,忽视他们依赖性的一面,过早地期望孩子独立,委托给他们过多过重的任务,他们就会看上去安全感,会增强他们不安的情绪和孤独的特性。

  三是社会因素

  学习任务繁重,心里内外对学习成绩的期望带来心理上的压力。

  初中生的学习任务比小学增大加重,学校、家长、社会的要求使孩子学习压力增大,这都是孩子情绪不稳定的因素。
淄博心理咨询:青春期孩子的特点及家长沟通技巧
  什么是沟通

  沟通就是传递信息,非言语的沟通更为重要,非言语沟通包括面部表情,肢体姿势,肌肉配合,呼吸节奏,音调,手势等

  了解了孩子的特点,我问家长们一个问题,什么是沟通。我们理解的是不是坐下来和孩子聊天。其实沟通无处不在。当你下班看到孩子的第一眼时,你的眼神,你的面部表情,你的身体姿势,你说话的单调,还有你的态度都是沟通。并且这些非言语的沟通的效果比你坐下来和孩子谈一个小时的话产生的影响要大。有些家长带着孩子去我的咨询室,他们的表情大多都是阴云密布,表情严肃,他们看孩子的表情一般也是这个样子。我给这些家长开出的第一个方子就是问他们,作为一个妈妈你会笑吗。这时候大部分妈妈都是接着露出和蔼、美丽的微笑。我说,你看你这样多好看,以后看到孩子的第一眼先饱含妈妈的爱意笑着看孩子,不管你的孩子是优秀的还是不优秀的。你都是他的妈妈,不要吝啬给孩子充满爱意、欣赏、接纳的微笑,你给孩子的这种感觉会传递给孩子爱的能量,是他们努力向上的阳光和水份。大部分的父母都忘记了从什么时候开始一天不见,见到孩子的第一眼,把笑容去掉了,可能觉得是一种奖赏,因为孩子没有值得奖赏的,所以就不笑了,再后来就很少笑了。当严肃成为一种常态,孩子也就很难感受父母的爱。身体的营养来自鸡蛋、牛奶,水果、蔬菜,心理的营养则来自于爱。不仅是表情,身体的接触也是孩子感受父母关爱的一种方式,经常给孩子一个拥抱,有的时候比你给他买时毛的东西效果都要好。这都是在传递爱。当孩子表现优秀时,给他一个大大的微笑,这不是奖赏,这是孩子应该得到的,如果孩子失败了,做得不好,还能拍拍孩子的肩膀说:“没关系,孩子,谁也有做的不好的时候,不要难过。”然后给孩子一个理解与支持的微笑,这对孩子来说才是珍贵的。

  这个年龄段的孩子是非常敏感的,是自我确认的一个年龄,非常在意别人的评价,他会从家长、老师、同伴的眼中来评价自己,所以他其实很在意自己在父母眼中是什么样子的。父母的每一个细节他都能感受到,父母对孩子的影响是最大的,如果父母不喜欢孩子,孩子也会不喜欢自己,试想一下,一个不喜欢自己的人他能做什么。要想使孩子改变先从家长对孩子的接纳开始,接纳就是从你一天不见孩子,见到孩子的第一眼开始。

  为什么沟通

  沟通以建立良好的亲子关系为目的。

  再问大家一个问题,沟通是为了什么。是不是看到孩子有些缺点与不足,希望通过与孩子的沟通让孩子改正错误,如果是这样,从你的出发点来看,你的沟通就可能是失败的。我们刚才讲了这个年龄阶段孩子的特点。服从父母对他们来说就是束缚和压力,所以会有反抗的情绪,但我们对孩子的行为又不能不管,这就需要父母动脑子运用智慧,艺术的与孩子沟通达到我们的目的。孩子是很聪明的,可能你刚要坐下,他就知道你要说什么,他的防御机制就打开了,所以会有刀枪不入的感觉。尤其是感到家长是在说服教育他的时候,沟通的效果更差。

  讲一个叶圣陶的故事:

  有一次,陶行知先生在武汉大学演讲,走上讲台,他不慌不忙地从箱子中拿出一只大公鸡。台下的听众全愣住了,不知陶先生要干什么。 陶先生从容不迫地又构出一把米放在桌上,然后按住公鸡的头,强迫它吃米,可是大公鸡只叫不吃。怎么才能让鸡吃米呢?他扳开鸡的嘴,把米硬往鸡的嘴里塞,大公鸡拼命挣扎,还是不肯吃。陶先生轻轻地松开手,把鸡放在桌子上,自己向后退了几步,大公鸡自己就吃起米来。

  从这个故事我们能得到什么启示呢?好的东西,有用的东西每个人都需要,而为什么会孩子不接受,因为还有比现实的东西他认为更重要的就是他的自由与独立,当这两个因素受到威胁的时候,他们是什么都不会接受的。也就是我们在和孩子沟通的时候有没有给孩子造成了这样的感觉。本来这个年龄阶段的孩子对于服从就很敏感,如果你再强行给他灌输你的思想、理论他是不会接受的,如果他不能正面反抗你,也是消极抵抗,从地面转到地下,这样实际更危险。

那么沟通是为了什么,建立好的关系。在有了良好的关系的基础上,信息才会被传递,孩子才能接受你的影响。

  举个例子,上周日,我的朋友带着他的二年级的儿子去我的工作室玩。我那有一种叫博物的杂志在茶几上,朋友就随手翻了翻,因为这本书是国家地理出品的,内容很丰富,天文、地理、动物,知识性较强。因为是青少版的,插图都非常的漂亮。她极力推荐他的儿子也读读。看到他的儿子不是很想看,我就翻开一页,好奇的说着书中的内容,这时他的儿子被我的表情吸引,也拿了一本,就在那看。看了一会,她妈妈在一边说:“儿子,这本书是不是挺好呀,有什么感想和我说说,你是不是能从里面学到很多知识。”大家说她这样说好不好。孩子刚刚开始的一点点兴趣,妈妈这一说,是不是能学到很多知识,就成了一个任务,对于妈妈给预的任务像一瓢凉水,把那点兴趣给浇灭了。这就是教育的失败。人天生有求知的本能,这个本能是被完好的保存着,还是被扼杀了,就是后天教育的结果。只关注孩子的兴趣点,和孩子一起来分享书中的乐趣,才会加深孩子读书的兴趣。

  怎样与孩子沟通

  做孩子的朋友,就是理解、尊重和无条件的接纳

  再一个问题是怎样与孩子沟通?

  每个人都有朋友,当你和你的朋友谈话的时候是什么样子的,就像和朋友一样的与孩子交流。因为孩子长大了,像对朋友一样的来理解、尊重他,还要接纳他的缺点。
为什么孩子不与家长沟通,就是当他和父母谈的时候得不到他想要的东西,他觉得和父母谈往往得到的是一顿教训,即使不是教训,在孩子看来也是啰嗦。而如果是与朋友交流,他可以不用顾忌。所以要建立这样的信任关系。孩子和你说什么你就先听着,不要急于下一个结论,这样是对的,那样是错的。听的同时要站在孩子的立场考虑,如果你是孩子这时的感受是什么,把你的感受表达出来,并且表示,如果需要父母的帮助,我们会全力支持你。孩子会感觉到父母的理解与尊重,有些时候,当孩子可以把一件事情从头到尾说出来的时候,他可能自己就发现问题出在哪,知道该怎样做了。一定要记住你不是家长的身份,你是孩子的朋友,做朋友能做的事情,即使需要帮助,也要看孩子的需求。要不然,他只能关闭和你沟通的大门。结果会更糟。比如说,孩子这次考试成绩比上次一下下来了十几个名次。孩子和你说了,如果做为一个朋友,你可能会说,胜败乃兵家常事,不用放在心上,努努力又上去了。换一种情况你可能说着说着开始找孩子的毛病了,还会越说越来劲。最后你发泄了你的不满与担心,把情绪加在孩子身上然后你走了,接下来难受的是孩子,必然会出现情绪问题,这些情绪有些孩子处理好了还好,处理不好,对学习更不感兴趣。前一种方法不是不管孩子了,而是在以后发现孩子的情绪不好的时候时时的来和孩子聊聊,看看孩子有什么困扰着的问题,说给父母听听,不好的情绪表达出来之后,情绪就得到了发泄,他才能轻松的学习,学习的效率才会提高。

   比如你发现女儿这段时间有点奇怪,她可能出门以前会多照几遍镜子,可以和一个同学在qq上聊上半天,脸上还洋溢着幸福的微笑。这时候你可能开始怀疑她早恋了。再后来你怎么做?很多父母是像监视夫妻一方出轨一样的来监视孩子的一举一动,如果有了证据就开始制止孩子,给她订各种细则,不许晚回家,不能出去玩,等等。孩子一般不会接受你的做法,其实很多孩子也许只是有一点好感,在家长的明确反对下,逆反心上来了,反而真得去做了,父母不是在帮孩子,而是在往外推孩子。孩子会把所有的心事藏在心里,即使是有父母不愿看到的事发生,她们也不敢告诉父母,而是自已解决,那个时候孩子才是真正受到了伤害。如果反过来,对于孩子的奇怪表现,不是存在戒备心理,而是以一种平常的心态来面对,开玩笑的说,是不是有心爱的男生了,如果有了,可一定要第一个让我知道噢,我很好奇我姑娘会对什么样的男生感兴趣。如果进一步发现有问题,即使你心里再着急也不能表现出来,大方地与孩子来讨论一下这个孩子,你可以利用这个时期孩子逆反的心里,使劲的说这个孩子的优点,还要说,配你有余了。孩子说不定哪一天就对这个孩子不感兴趣了。即使她铁了心要谈了,最起码她不会和你隐瞒什么,她的举动你都会知道,最起码你知道她是安全的。这个关于早恋的问题,在这里无法详细的来谈,只是想说地是一定要做孩子的朋友,能理解、尊重、接纳孩子。

   再比如说,孩子不想学习,如果孩子向你表达出来他不想做作业的情绪,你的反应是什么,是比他还要焦虑,还是以朋友的身份和他来谈。说一个关于我女儿前两天一次作业的事吧,她放学回去,一脸的不高兴,说语文老师今天疯了,布置了那么多作业,比星期天的作业还要多。我先对她表示同情,是呀,老师是不是有什么事不太顺心,所以才布置了那么多作业吧,那么多作业是件让人心烦的事。这时女儿觉得你是和她一条战线的,开始讲老师为什么心情不好。说完看她还是不情愿做作业,我说,要不这样吧,我给你写吧,实际上我知道她是肯定不会让我给她写作业的。她说你试试看你的字和我的字一样吗,要不一样就不行。于是我认真的尽量能写得像她的字一样,她叹了一声气说,不行,算了吧,还是我自己来吧。情绪开始有所好转。迅速的开始写作业。结果很快完成了作业。她觉得她的妈妈是理解她的,所以以后她有什么事她也想和你说,你也能帮到她。
沟通中家长应该注意的几个问题

  在家庭沟通中,避免运用的是指责、讨好、超理智、打岔的模式,而应运用一致的沟通方式。
(责任编辑:www.exinli.net)
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