融洽的亲子关系的形成,离不开心灵的沟通。要达到高层次、高质量的沟通境界,使亲子双方在一种平等、轻松、自然的状态下进行交流,做家长的就要讲究一定的沟通艺术。 首先,家长应尊重孩子,把孩子看成是一个独立的成员。尊重是一种接纳,家长对孩子的这种尊重、接纳应是无条件的,它包括接纳孩子的长处和短处。如果孩子得到了家长的这种信任与接纳,他们内心就会获得一种被尊重的自我价值感,同时对家长充满了信任与尊敬,这是顺利进行沟通的首要条件。 其次,家长应以平等的身份,与孩子进行轻松的交谈,应允许孩子对问题持有不同的观点,给孩子以必要的申辩机会,不要过多地干涉孩子、限制孩子,应还给孩子自主权、自决权、隐私权。 同时,应注意非语言的沟通。在一些问题上,他们也许会觉得不好意思和父母说,而把心里话倾注于日记和倾诉给好朋友。在这种情况下,家长最好是改变沟通的方法。如写信,就可以避免语言沟通中的尴尬局面。家长和孩子可以在信中相互真诚地指出对方的缺点,提出希望,避免了当面交谈可能出现的顶撞、失控场面。 此外,谈话的时间、场合也应考虑、选择,尽量安排在比较轻松、自然的环境中进行,比如可以在饭桌上,也可以在散步的时候进行轻松的交谈。不要把交流的氛围搞得太严肃。 更多相关资讯请搜索淄博凤凰青少年心理咨询中心(www.exinli.com)或点击网站地图进入相关专题 (责任编辑:www.exinli.net) |