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  • 告别“考前焦虑”实战-音乐疗法 日期:2012-05-11 13:03:00 点击:93 好评:0

    科学已经证明,美妙的音乐能影响人的情绪行为和生理机能,不同节奏的音乐能使人放松,使人的生理、心理节律发生良性的变化。比如: 圣洁、高贵的音乐,可使人净化灵魂、境界开阔;速度较缓的轻音乐给人以安全感、舒适感;清澈、高雅、透明的古典音乐,可以增...

  • 告别“考前焦虑”实战-音乐疗法 日期:2012-05-11 13:03:00 点击:95 好评:0

    科学已经证明,美妙的音乐能影响人的情绪行为和生理机能,不同节奏的音乐能使人放松,使人的生理、心理节律发生良性的变化。比如: 圣洁、高贵的音乐,可使人净化灵魂、境界开阔;速度较缓的轻音乐给人以安全感、舒适感;清澈、高雅、透明的古典音乐,可以增...

  • 告别“考前焦虑”实战-自我心理暗示 日期:2012-05-11 11:01:14 点击:132 好评:0

    淄博中考马上就来了,学生考前焦虑也多了起来。怎么办? 大家都知道,去游乐园时,一般人在过独木桥的时候,心理肯定会时刻想着千万别摔下去,摔字一直在脑子里旋转,结果最后就真的摔下去了。这是神经肌肉理论,一出现摔字,肌肉的整个生理反应全是摔的动作...

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